ご利用者様をマンツーマンに近い形でサポート
グループ指導でもマンツーマンのように丁寧に
末長整骨院 -宗像トレーナーズルーム-
人工芝を敷き運動しやすい環境にしています

運動初心者のトレーニング指導もお任せ

あまり運動した経験のない方やブランクがある方も歓迎しています。マンツーマンでの指導ではないですが、モニターを使いながらのセミパーソナルジムとして、宗像市で小学生から高齢者まで様々な方を対象に指導を行っています。

的確なトレーニングメニューを提案
Check!
しっかり指導を受けたい方に
トレーナーがマンツーマンに近いセミパーソナルという形で指導を行います
Point1

ボディメイクのサポートもお任せ

ダイエットをしたい方や身体づくりで悩んでいる方をサポートしています。マンツーマンでの指導は行っておりませんが、目的に合ったトレーニングメニューをご提案し、ご利用者様一人ひとりに対してトレーナーが丁寧に指導を行っています。

Point2

個別モニターを見ながら運動を

個別モニターを活用しながらトレーニングを行っていただくスタイルを採っています。全てモニターで指導を行うわけではなく、適宜トレーナーが直接指導を行いご利用者様のトレーニングをサポートします。

Point3

様々な運動が行えます

ご利用者様の目的や身体の状態に合わせてメニューのご提案をしており、肩甲骨を動かすためのトレーニングからウェイトリフティングまで多岐に亘る運動が行えます。セミパーソナル指導でもマンツーマン指導のような丁寧な指導が可能です。

お気軽にお電話でご連絡ください
0940-22-8333 0940-22-8333
受付時間
14:00~21:00
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0940-22-8333 0940-22-8333
受付時間
14:00~21:00
Access

大通り沿いに面した便利な立地で営業していますのでお車でのご利用が便利です

概要

店舗名 末長整骨院 -宗像トレーナーズルーム-
住所 福岡県宗像市河東1077-2
電話番号 0940-22-8333
営業時間 14:00~22:00
最終受付21:00
定休日

アクセス

初めてご利用いただく方でもリピーターの方もスムーズにご来院できるように、大通り沿いに面した分かりやすい立地にて営業しています。気軽にお立ち寄りいただけるように、駐車スペースをご用意してお待ちしております。
特徴

無理なく身体を動かしていけるトレーニングメニューを提案

一人ひとりに合ったトレーニングが行えるようにします

トレーニングと言えば、一般的に重い物を持ったり担いだりして動かすウェイトトレーニングで、初心者の方にはキツかったり敷居が高いイメージがあります。しかし、宗像トレーナーズルームでは、しっかりとカウンセリングと身体の評価を行い、一人ひとりの希望と状態に合ったトレーニングメニューを作成しています。トレーニングのポイントやフォームについては個別モニターでわかりやすく説明を行い、正しい姿勢でトレーニングができるようにしています。トレーナーが随時指導を行いサポートいたしますので、安心してトレーニングに取り組んでいただけます。
またご利用者様の幅広いニーズにお応えするために、目的に応じてお選びいただけるパフォーマンスアップコース・ボディメイクコース、施術+リハビリ・エクササイズコースの3つのコースをご用意しています。