少数の利用者がそれぞれのトレーニングを行っている中にトレーナーが1人入り、指導を行う形式。
トレーニングメニューも、それぞれの要望や状態に合わせて作成していきます。
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用語集
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少数の利用者がそれぞれのトレーニングを行っている中にトレーナーが1人入り、指導を行う形式。
トレーニングメニューも、それぞれの要望や状態に合わせて作成していきます。