DICTIONARY
用語集
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用語集

姿勢

姿勢とは身体のバランスを取る時の体勢のことを表しており、良い体勢をキープするためには背筋や腹筋などの筋肉が必要です。また身体の構え方といった意味を持つ言葉ですが、心構え等心の在り方を意味する場合もあります。